Записи с меткой "стресс"

Экзамены не за горами

20:38, 10 Декабрь 2016

Экзамены не за горами — это почувствовали на этой неделе выпускники, которые писали пробную работу по русскому языку. Первый «пробник» и первые звоночки: родители, обеспокоенные пока ещё не результатами экзамена, а тем, как перенес их ребенок это испытание, просили записать на консультацию. Обеспокоенность родителей...

М. Маккей, М. Дэвис, П. Фэннинг. «Как победить стресс и депрессию».

20:05, 1 Ноябрь 2014

Сегодня начала читать книгу М. Маккей, М. Дэвис, П. Фэннинг    «Как победить стресс и депрессию » .   Чем вызван интерес к книге? Во-первых, рекомендациями тех, кто книгу читал и оценил  её весьма положительно. Во-вторых, книга по моей специальности, нашла в ней много полезного как специалист. Познакомлю вас с отзывами,...

Аврал. Что делать, если силы на исходе?

18:24, 19 Октябрь 2014

Случалось ли вам попадать на  вашей работе в аврал?  Да, в тот самый аврал, когда требуется срочная ликвидация отставания, наверстывание упущенного. Бывало ли так, что казалось, будто гора дел (срочных! важных! без вас невыполнимых!)  придавила так, что не знаешь, с какой стороны эту гору начать разгребать. Да и как разгребать,...

1 сентября, которого не было.

11:59, 10 Август 2014

1 сентября в первом классе прошло без меня. С высоченной температурой и больным горлом я лежала пластом и рыдала весь день, потому что праздника, который я так ждала, не случилось. А причина банальна. Каждое лето  родители брали меня с собой в отпуск. Маршрут менялся через год: одно лето — к бабушке, другое — на теплоходе...

Кризис внимания

15:19, 28 Август 2013

В современном мире на наших глазах совершаются поистине чудеса науки и техники, которые раньше казались сказками, а теперь они существуют и кружат неподготовленные к подобному потоку информации головы. В свете современной физики, поразительно, но факт, информация становится более фундаментальным понятием, чем материя и...

Простые упражнения для снятия стресса перед ЕГЭ.

15:35, 3 Апрель 2013

Специалисты советуют старшеклассникам освоить специальные техники.Одна из них основана на глубоком вдохе, задержке дыхания на четыре секунды, а затем медленном выдохе. При этом состояние вегетативной нервной системы нормализуется, наступает покой и душевное равновесие. Процедуру необходимо выполнить как минимум шесть...

 Награды сайта
Лидия Панькова Панькова Лидия
 Проверяем готовность ребенка к школе
Всё, что должен знать дошкольник при поступлении в первый класс
 Педагогам
ped-site.ru
 Рекомендую!
детство
 Реклама
 Статистика
Наш сайт в каталоге manyweb.ru Индекс цитирования. Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Счетчик PR-CY.Rank
Свежие записи
Психолог Лидия Панькова © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх
WordPress SEO