Статьи и новости

Синдром эмоционального выгорания. Маленькая зарисовка.

Для начала коротко о том, что такое синдром эмоционального выгорания.

Не буду пока касаться терминологии. Просто маленькая зарисовка из жизни.

Часто приходится ездить по краю. Обычная картина весной : выжженная прошлогодняя трава на полях и вдоль дорог.

синдром эмоционального выгорания

Источник фото amlpageslubitel.mybb2.ru

Был год, когда  от подожжённой травы начали пылать деревья. Много деревьев погибло: это были красивые сосны, возраст которых не один десяток лет… На месте выжженной травы, радуя глаз, через некоторое время взошла свежая зелень, затянув поля и пригорки нежным цветом.

Мне кажется, что синдром эмоционального очень схож с тем, что мне довелось наблюдать…

Синдром эмоционального выгорания — это процесс постепенной утраты человеком энергии: эмоциональной, когнитивной, физической. Проявляется это в симптомах эмоционального, умственного истощения, физического утомления, личной отстраненности и снижения удовлетворения исполнением работы.

Чем дольше мы «горим», находимся погружёнными в это состояние, тем больше шансов стать не той травкой, способной взойти и жить, радовать других, а превратиться в сгоревшее, бывшее когда-то сильным и плодородным, дерево…

Подробнее и понаучнее  можете почитать здесь.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Top WordPress SEO